Le Yoga est la plus ancienne méthode de développement personnel.
Le Yoga est une discipline qui a plus de 10.000 ans.
C'est un art de vivre, une philosophie de vie avec pour objectif l’union du corps et de l’esprit. C'est la signification du mot "YOGA".
C'est une voie royale vers le bien-être de l’homme sur les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Méthode idéale pour prévenir les maladies physiques et mentales, “le yoga est une science pragmatique dont la pratique est plus difficile à transmettre qu’un concept purement littéraire ou philosophique”.
Sa pratique est vue comme un voyage vers la sérénité.
Celui qui suit le chemin du Yoga est un Yogin ou un Yogi.
Être, enfin, la main dans le gant.
Le Yoga propose une voie, où l’individu qui s’y aventure devient son propre laboratoire.
Libre, engagé et courageux, c’est une voie garantie vers soi-même, pour celle ou celui qui ose avec assiduité. Vous peut-être ?
En pratiquant le Yoga que j'enseigne, vous serez en bonne santé, et c'est bien là ce que vous avez de plus précieux.
Au delà de la santé du corps, vous serez en mesure de faire face à la vie avec équanimité. Quelque soit ce que vous traverserez, vous serez en capacité de TOUT digérer. En particulier les émotions...
Discipline bienveillante, le but du Yoga c’est : un esprit sain dans un corps sain.
Antenne Réunion _ 7 Septembre 2017
Interview dans l’émission “En tête à tête”
Présentée par Sabrina Supervielle
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Quelques témoignages
MayaShakti
Son prénom est Anne.
Elle déborde d’énergie, et pratique assidument.
Elle avoue ne plus pouvoir faire “sans Yoga” !
Christophe
Il pratique depuis moins de 2 ans mais avoue que le Yoga a transformé sa Vie.
Ses vieilles blessures n’existent plus.
Il a réussi à réparer son corps !
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